Tu Rastreador Semanal de Hábitos
Planea tus comidas, tu movimiento y tus hábitos diarios en un solo lugar. Imprímelo, complétalo cada día y marca tus logros mientras construyes constancia.
Sobre los autores
Lexie Leightner es una dietista registrada y especialista certificada en cuidado y educación sobre la diabetes, dedicada a ayudar a las personas a encontrar alegría al nutrir su cuerpo. Vive en Indianápolis con su esposo y sus dos hijos (de 5 y 3 años). Cuando no está al pendiente de sus pequeños o entrenando para triatlones, a Lexie le encanta explorar restaurantes locales y experimentar en la cocina. Su objetivo es empoderar a las personas para que vivan una vida más saludable y feliz, mientras cría hijos felices y dispuestos a ayudar.
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